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Mozarella leicht — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125 g EAN 24781329 Mozzarella Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 159pro 100 g
Eiweiß: 19,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1 gpro 100 g
Fett: 8,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (62,5 g): 99 Kalorien. Pro 100 g: 159 Kalorien, 19,6 g Eiweiß, 8,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 62,5 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	665 kJ / 159 kcal	416 kJ / 99 kcal (5%)
Fett	8,5 g	5,3 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren	1 g	0,6 g (3%)
Kohlenhydrate	1 g	0,6 g (0%)
davon Zucker	1 g	0,6 g (1%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	19,6 g	12,2 g (25%)
Salz	0,50 g	0,31 g (5%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

159 Kalorien in 100 g

Eiweiß19,6 g

Kohlenhydrate1 g

Zucker1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett8,5 g

Gesättigte Fettsäuren1 g

Cholesterin2,5 mg

Natrium200 mg

Calcium122 mg

Kalium155 mg

Eisen0,0 mg

Vitamin A1,8 mcg

Vitamin C1,3 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Citronensäure, Käsereimilch, Mikrobielles Lab, Milchfermenten, Säuerungsmittel, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mozarella leicht?

100 g Mozarella leicht enthalten 159 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mozarella leicht?

100 g Mozarella leicht enthalten 19,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mozarella leicht?

100 g Mozarella leicht enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mozarella leicht?

100 g Mozarella leicht enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mozarella leicht?

100 g Mozarella leicht enthalten 200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mozarella leicht?

100 g Mozarella leicht enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mozarella leicht?

Die Hauptzutaten von Mozarella leicht sind: Citronensäure, Käsereimilch, Mikrobielles Lab, Milchfermenten, Säuerungsmittel.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

6 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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