Rote Bohnen-Aufstrich — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 217pro 100 g
- Eiweiß
- 5,7 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 13 gpro 100 g
- Fett
- 15 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Rote Bohnen-Aufstrich 217 Kalorien, 5,7 g Eiweiß und 15 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 908 kJ / 217 kcal |
| Fett | 15 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2 g |
| Kohlenhydrate | 13 g |
| davon Zucker | 3,3 g |
| Eiweiß | 5,7 g |
| Salz | 1,40 g |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Bohnenbasis, Getrockneter Knoblauch, Gewürz, Karotten, Paprika, Rote Bohnen, Sojabohne, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Tomate, Wasser, Zwiebel
Allergene
Enthält: Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Rote Bohnen-Aufstrich?
100 g Rote Bohnen-Aufstrich enthalten 217 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Rote Bohnen-Aufstrich?
100 g Rote Bohnen-Aufstrich enthalten 5,7 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Rote Bohnen-Aufstrich?
100 g Rote Bohnen-Aufstrich enthalten 13,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,3 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Rote Bohnen-Aufstrich?
100 g Rote Bohnen-Aufstrich enthalten 3,3 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Rote Bohnen-Aufstrich?
100 g Rote Bohnen-Aufstrich enthalten 560,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Rote Bohnen-Aufstrich?
Die Hauptzutaten von Rote Bohnen-Aufstrich sind: Bohnenbasis, Getrockneter Knoblauch, Gewürz, Karotten, Paprika.
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