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Schwäbische Knusper-Brezel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

175g EAN 9008382003030 salzige Snacks Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 407pro 100 g
Eiweiß: 11,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 73,9 gpro 100 g
Fett: 6,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Schwäbische Knusper-Brezel 407 Kalorien, 11,7 g Eiweiß und 6,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1703 kJ / 407 kcal
Fett	6,6 g
davon gesättigte Fettsäuren	3,1 g
Kohlenhydrate	73,9 g
davon Zucker	0,9 g
Ballaststoffe	2,5 g
Eiweiß	11,7 g
Salz	3,80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

407 Kalorien in 100 g

Eiweiß11,7 g

Kohlenhydrate73,9 g

Zucker0,9 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe2,5 g

Fett6,6 g

Gesättigte Fettsäuren3,1 g

Cholesterin0,0 mg

Natrium1520 mg

Calcium27,4 mg

Kalium287 mg

Eisen2,0 mg

Vitamin A0,3 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

Enthält sesame

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Brezellauge, Gerstenmalzextrakt, Hefe, Natriumhydroxid, Palmfett, Speisesalz, Weizenmehl Type 550

Allergene

Kann enthalten: Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schwäbische Knusper-Brezel?

100 g Schwäbische Knusper-Brezel enthalten 407 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schwäbische Knusper-Brezel?

100 g Schwäbische Knusper-Brezel enthalten 11,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schwäbische Knusper-Brezel?

100 g Schwäbische Knusper-Brezel enthalten 73,9 g Kohlenhydrate. Davon 0,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schwäbische Knusper-Brezel?

100 g Schwäbische Knusper-Brezel enthalten 0,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schwäbische Knusper-Brezel?

100 g Schwäbische Knusper-Brezel enthalten 1520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Schwäbische Knusper-Brezel?

100 g Schwäbische Knusper-Brezel enthalten 2,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Schwäbische Knusper-Brezel?

Die Hauptzutaten von Schwäbische Knusper-Brezel sind: Brezellauge, Gerstenmalzextrakt, Hefe, Natriumhydroxid, Palmfett.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

7 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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