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Mini Brezel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

40 g EAN 4000381003016 salzige Snacks Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
394pro 100 g
Eiweiß
12 gpro 100 g
Kohlenhydrate
65 gpro 100 g
Fett
8,8 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Mini Brezel 394 Kalorien, 12 g Eiweiß und 8,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1648 kJ / 394 kcal
Fett 8,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,1 g
Kohlenhydrate 65 g
davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe 3,6 g
Eiweiß 12 g
Salz 5,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

394 Kalorien in 100 g
Eiweiß12 g
Kohlenhydrate65 g
Zucker1,8 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe3,6 g
Fett8,8 g
Gesättigte Fettsäuren4,1 g
Cholesterin0,0 mg
Natrium2040 mg
Calcium24,5 mg
Kalium250 mg
Eisen1,9 mg
Vitamin A0,1 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Brezellauge, Gerstenmalzextrakt, Hefe, Natriumhydroxid, Palmfett, Speisesalz, Weizenmehl

Allergene

Kann enthalten: Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mini Brezel?

100 g Mini Brezel enthalten 394 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mini Brezel?

100 g Mini Brezel enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mini Brezel?

100 g Mini Brezel enthalten 65,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mini Brezel?

100 g Mini Brezel enthalten 1,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mini Brezel?

100 g Mini Brezel enthalten 2040,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mini Brezel?

100 g Mini Brezel enthalten 3,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mini Brezel?

Die Hauptzutaten von Mini Brezel sind: Brezellauge, Gerstenmalzextrakt, Hefe, Natriumhydroxid, Palmfett.

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