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Wild & Silver - Youkon Wildlachs — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

75 g EAN 9003309101707 Räucherlachs Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 132pro 100 g
Eiweiß: 21,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,1 gpro 100 g
Fett: 5,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (75 g): 99 Kalorien. Pro 100 g: 132 Kalorien, 21,1 g Eiweiß, 5,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Fish

Nährwerte

Portionsgröße: 75 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	552 kJ / 132 kcal	414 kJ / 99 kcal (5%)
Fett	5,3 g	4,0 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,5 g	1,1 g (6%)
Kohlenhydrate	0,1 g	0,1 g (0%)
davon Zucker	0,1 g	0,1 g (0%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	21,1 g	15,8 g (32%)
Salz	2,70 g	2,03 g (34%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

132 Kalorien in 100 g

Eiweiß21,1 g

Kohlenhydrate0,1 g

Zucker0,1 g

Zugesetzter Zucker0,1 g

Ballaststoffe0 g

Fett5,3 g

Gesättigte Fettsäuren1,5 g

Natrium1080 mg

Zutatenhinweise

Enthält fish

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Nautica Salmone selvaggio rosso affumicato Sockeye Eiweiß 23,4 g · 117 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker−0,9 g Ges. Fettsäuren−274 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Oncorhynchus Kisutch, Rauch, Silver Salmon Wildlachs, Speisesalz, Zucker

Allergene

Enthält: Fish

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Wild & Silver - Youkon Wildlachs?

100 g Wild & Silver - Youkon Wildlachs enthalten 132 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Wild & Silver - Youkon Wildlachs?

100 g Wild & Silver - Youkon Wildlachs enthalten 21,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Wild & Silver - Youkon Wildlachs?

100 g Wild & Silver - Youkon Wildlachs enthalten 0,1 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Wild & Silver - Youkon Wildlachs?

100 g Wild & Silver - Youkon Wildlachs enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Wild & Silver - Youkon Wildlachs?

100 g Wild & Silver - Youkon Wildlachs enthalten 1080,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Wild & Silver - Youkon Wildlachs?

100 g Wild & Silver - Youkon Wildlachs enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Wild & Silver - Youkon Wildlachs?

Die Hauptzutaten von Wild & Silver - Youkon Wildlachs sind: Oncorhynchus Kisutch, Rauch, Silver Salmon Wildlachs, Speisesalz, Zucker.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

5 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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