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Speckwürfel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 9001745017071 Schwein Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 372pro 100 g
Eiweiß: 25 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,5 gpro 100 g
Fett: 30 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (150 g): 558 Kalorien. Pro 100 g: 372 Kalorien, 25 g Eiweiß, 30 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 150 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1556 kJ / 372 kcal	2335 kJ / 558 kcal (28%)
Fett	30 g	45 g (64%)
davon gesättigte Fettsäuren	12 g	18 g (90%)
Kohlenhydrate	0,5 g	0,8 g (0%)
davon Zucker	0,5 g	0,8 g (1%)
Eiweiß	25 g	37,5 g (75%)
Salz	4,43 g	6,65 g (111%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

372 Kalorien in 100 g

Eiweiß25 g

Kohlenhydrate0,5 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker2,2 g

Fett30 g

Gesättigte Fettsäuren12 g

Natrium1772 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Strohglück Hack v. Schwein Eiweiß 29,1 g · 205 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−8,5 g Ges. Fettsäuren−1724 mg Natrium
zurück zum Ursprung Faschiertes Gemischt Eiweiß 30,6 g · 256 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−7,4 g Ges. Fettsäuren−1718 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Buchenholzrauch, Dextrose, Gewürze, Kaliumnitrat, Konservierungsstoff, Meersalz, Natriumnitrit, Schweinefleisch

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Speckwürfel?

100 g Speckwürfel enthalten 372 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Speckwürfel?

100 g Speckwürfel enthalten 25,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Speckwürfel?

100 g Speckwürfel enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Speckwürfel?

100 g Speckwürfel enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Speckwürfel?

100 g Speckwürfel enthalten 1772,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Speckwürfel?

Die Hauptzutaten von Speckwürfel sind: Buchenholzrauch, Dextrose, Gewürze, Kaliumnitrat, Konservierungsstoff.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

8 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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