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Junger Spinat passiert — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

450g EAN 9000143023622 Gefrorene Spinate Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
25,8pro 100 g
Eiweiß
3,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,5 gpro 100 g
Fett
0,8 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 26 Kalorien. Pro 100 g: 25,8 Kalorien, 3,1 g Eiweiß, 0,8 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 108 kJ / 26 kcal 108 kJ / 26 kcal (1%)
Fett 0,8 g 0,8 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren — —
Kohlenhydrate 0,5 g 0,5 g (0%)
davon Zucker — —
Eiweiß 3,1 g 3,1 g (6%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

25,8 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,1 g
Kohlenhydrate0,5 g
Fett0,8 g
Vitamin C14,2 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Junger Spinat passiert?

100 g Junger Spinat passiert enthalten 26 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Junger Spinat passiert?

100 g Junger Spinat passiert enthalten 3,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Junger Spinat passiert?

100 g Junger Spinat passiert enthalten 0,5 g Kohlenhydrate.

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