Punjabi Tadka — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 579pro 100 g
- Eiweiß
- 11 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 46 gpro 100 g
- Fett
- 39 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (50 g): 290 Kalorien. Pro 100 g: 579 Kalorien, 11 g Eiweiß, 39 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 50 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 2423 kJ / 579 kcal | 1211 kJ / 290 kcal (14%) |
| Fett | 39 g | 19,5 g (28%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 17 g | 8,5 g (43%) |
| Kohlenhydrate | 46 g | 23 g (9%) |
| davon Zucker | 3 g | 1,5 g (2%) |
| Eiweiß | 11 g | 5,5 g (11%) |
| Salz | 3,63 g | 1,81 g (30%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Punjabi Tadka?
100 g Punjabi Tadka enthalten 579 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Punjabi Tadka?
100 g Punjabi Tadka enthalten 11,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Punjabi Tadka?
100 g Punjabi Tadka enthalten 46,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Punjabi Tadka?
100 g Punjabi Tadka enthalten 3,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Punjabi Tadka?
100 g Punjabi Tadka enthalten 1450,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Punjabi Tadka?
Die Hauptzutaten von Punjabi Tadka sind: Allergen Information, And Flavor Enhancers, Äpfelsäure, Big Cardamom Powder, Black Pepper Powder.
Verarbeitungsgrad
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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