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Ketjap manis — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500ml EAN 8720326045517 Sojasoßen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 235pro 100 ml
Eiweiß: 5,8 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 52 gpro 100 ml
Fett: 0 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Ketjap manis 235 Kalorien, 5,8 g Eiweiß und 0 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Soybeans

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml
Brennwert	983 kJ / 235 kcal
Fett	0 g
davon gesättigte Fettsäuren	0 g
Kohlenhydrate	52 g
davon Zucker	51 g
Ballaststoffe	0 g
Eiweiß	5,8 g
Salz	9,90 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

235 Kalorien in 100 ml

Eiweiß5,8 g

Kohlenhydrate52 g

Zucker51 g

Zugesetzter Zucker66,6 g

Ballaststoffe0 g

Fett0 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Cholesterin0 mg

Natrium3960 mg

Calcium5,3 mg

Kalium16,1 mg

Eisen0,1 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,0 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

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−49,4 g Zucker−3760 mg Natrium−172 Kalorien
Kikkoman KIKKOMAN Natürlich Gebraute Salzreduzierte Sojasauce 975ml 6,99 € Inhalt: 0,975 Liter 7,17 € / Liter Eiweiß 9,7 g · 89 kcal pro 100 g

−47,2 g Zucker−280 mg Natrium−146 Kalorien
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−47,7 g Zucker−640 mg Natrium−176 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Alkoholessig, Maltodextrin, Melasse, Natürliches Aroma, Sojabohne, Sojasauce, Speisesalz, Wasser

Allergene

Enthält: Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ketjap manis?

100 g Ketjap manis enthalten 235 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ketjap manis?

100 g Ketjap manis enthalten 5,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ketjap manis?

100 g Ketjap manis enthalten 52,0 g Kohlenhydrate. Davon 51,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ketjap manis?

100 g Ketjap manis enthalten 51,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Ketjap manis?

100 g Ketjap manis enthalten 3960,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Ketjap manis?

100 g Ketjap manis enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Ketjap manis?

Die Hauptzutaten von Ketjap manis sind: Alkoholessig, Maltodextrin, Melasse, Natürliches Aroma, Sojabohne.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

8 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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