Van Sillevoldt Rijst B.V.

Basmati Reis, gekocht — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 8717306670586 Reise Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
163pro 100 g
Eiweiß
3,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
30,8 gpro 100 g
Fett
2,4 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Basmati Reis, gekocht 163 Kalorien, 3,8 g Eiweiß und 2,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 682 kJ / 163 kcal
Fett 2,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Kohlenhydrate 30,8 g
davon Zucker 0,2 g
Ballaststoffe 0,9 g
Eiweiß 3,8 g
Salz 0,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

163 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,8 g
Kohlenhydrate30,8 g
Zucker0,2 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0,9 g
Fett2,4 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Cholesterin0 mg
Natrium160 mg
Calcium2840 mg
Kalium3650 mg
Eisen1030 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Basmatireis, Sonnenblumenöl, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Basmati Reis, gekocht?

100 g Basmati Reis, gekocht enthalten 163 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Basmati Reis, gekocht?

100 g Basmati Reis, gekocht enthalten 3,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Basmati Reis, gekocht?

100 g Basmati Reis, gekocht enthalten 30,8 g Kohlenhydrate. Davon 0,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Basmati Reis, gekocht?

100 g Basmati Reis, gekocht enthalten 0,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Basmati Reis, gekocht?

100 g Basmati Reis, gekocht enthalten 160,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Basmati Reis, gekocht?

100 g Basmati Reis, gekocht enthalten 0,902 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Basmati Reis, gekocht?

Die Hauptzutaten von Basmati Reis, gekocht sind: Basmatireis, Sonnenblumenöl, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
3 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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