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Kartoffel Püree Das Pure — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

120 g EAN 8714100883303 Kartoffelpulver Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 71pro 100 g
Eiweiß: 1,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 12 gpro 100 g
Fett: 1,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Kartoffel Püree Das Pure 71 Kalorien, 1,8 g Eiweiß und 1,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	297 kJ / 71 kcal
Fett	1,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,5 g
Kohlenhydrate	12 g
davon Zucker	1,5 g
Ballaststoffe	1,2 g
Eiweiß	1,8 g
Salz	0,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

71 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,8 g

Kohlenhydrate12 g

Zucker1,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,2 g

Fett1,4 g

Gesättigte Fettsäuren0,5 g

Cholesterin0 mg

Natrium200 mg

Calcium5,8 mg

Kalium359 mg

Eisen0,3 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C2,9 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Landfreude Kartoffelpüree 3er-Pack Eiweiß 2 g · 59 kcal pro 100 g

−0,2 g Ges. Fettsäuren−40 mg Natrium−12 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Kartoffel, Kurkumin

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kartoffel Püree Das Pure?

100 g Kartoffel Püree Das Pure enthalten 71 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kartoffel Püree Das Pure?

100 g Kartoffel Püree Das Pure enthalten 1,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kartoffel Püree Das Pure?

100 g Kartoffel Püree Das Pure enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kartoffel Püree Das Pure?

100 g Kartoffel Püree Das Pure enthalten 1,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kartoffel Püree Das Pure?

100 g Kartoffel Püree Das Pure enthalten 200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kartoffel Püree Das Pure?

100 g Kartoffel Püree Das Pure enthalten 1,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kartoffel Püree Das Pure?

Die Hauptzutaten von Kartoffel Püree Das Pure sind: Kartoffel, Kurkumin.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

2 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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