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Tomato Ketchup — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

430 ml EAN 8711200474509 Groceries Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 58pro 100 ml
Eiweiß: 1,6 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 11 gpro 100 ml
Fett: 0,5 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (15 ml): 9 Kalorien. Pro 100 ml: 58 Kalorien, 1,6 g Eiweiß, 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 15 ml

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	243 kJ / 58 kcal	36 kJ / 9 kcal (0%)
Fett	0,5 g	0,1 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g	0,0 g (0%)
Kohlenhydrate	11 g	1,6 g (1%)
davon Zucker	10 g	1,5 g (2%)
Ballaststoffe	1,9 g	0,3 g
Eiweiß	1,6 g	0,2 g (0%)
Salz	2 g	0,30 g (5%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

58 Kalorien in 100 ml

Eiweiß1,6 g

Kohlenhydrate11 g

Zucker10 g

Zugesetzter Zucker2,6 g

Ballaststoffe1,9 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Cholesterin0,0 mg

Natrium800 mg

Calcium17,3 mg

Kalium621 mg

Eisen0,5 mg

Vitamin A0,0 mcg

Vitamin C6,9 mg

Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Branntweinessig, Citrusfaser, Gewürze, Hefeextrakt, Speisesalz, Steviolglycoside, Süßungsmittel, Tomatenmark, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tomato Ketchup?

100 g Tomato Ketchup enthalten 58 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Tomato Ketchup?

100 g Tomato Ketchup enthalten 1,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Tomato Ketchup?

100 g Tomato Ketchup enthalten 11,0 g Kohlenhydrate. Davon 10,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Tomato Ketchup?

100 g Tomato Ketchup enthalten 10,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Tomato Ketchup?

100 g Tomato Ketchup enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Tomato Ketchup?

100 g Tomato Ketchup enthalten 1,855 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Tomato Ketchup?

Die Hauptzutaten von Tomato Ketchup sind: Branntweinessig, Citrusfaser, Gewürze, Hefeextrakt, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

9 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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