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Gouda Jung Scheiben — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

180g EAN 8710912102618 Gouda Holland Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 378pro 100 g
Eiweiß: 24 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,1 gpro 100 g
Fett: 31 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 113 Kalorien. Pro 100 g: 378 Kalorien, 24 g Eiweiß, 31 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1582 kJ / 378 kcal	474 kJ / 113 kcal (6%)
Fett	31 g	9,3 g (13%)
davon gesättigte Fettsäuren	21 g	6,3 g (32%)
Kohlenhydrate	0,1 g	0,0 g (0%)
davon Zucker	0,1 g	0,0 g (0%)
Eiweiß	24 g	7,2 g (14%)
Salz	1,80 g	0,54 g (9%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

378 Kalorien in 100 g

Eiweiß24 g

Kohlenhydrate0,1 g

Zucker0,1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett31 g

Gesättigte Fettsäuren21 g

Natrium720 mg

Calcium761 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Hofburger Fettreduzierter Gouda - cremig-mild Eiweiß 29,1 g · 259 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker−9,8 g Ges. Fettsäuren−509 mg Natrium
Hofburger Gouda viel Protein Eiweiß 31 g · 295 kcal pro 100 g

−8 g Ges. Fettsäuren−80 mg Natrium−83 Kalorien
Salzburg Milch Premium Gouda Eiweiß 24 g · 324 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker−4 g Ges. Fettsäuren−280 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Lab auf tierischer Basis, Posteurislerte Kuhmilch, Spesesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gouda Jung Scheiben?

100 g Gouda Jung Scheiben enthalten 378 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gouda Jung Scheiben?

100 g Gouda Jung Scheiben enthalten 24,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gouda Jung Scheiben?

100 g Gouda Jung Scheiben enthalten 0,1 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gouda Jung Scheiben?

100 g Gouda Jung Scheiben enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gouda Jung Scheiben?

100 g Gouda Jung Scheiben enthalten 720,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Gouda Jung Scheiben?

Die Hauptzutaten von Gouda Jung Scheiben sind: Lab auf tierischer Basis, Posteurislerte Kuhmilch, Spesesalz.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

3 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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