Gouda gerieben — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 362pro 100 g
- Eiweiß
- 22,5 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 1,7 gpro 100 g
- Fett
- 29,4 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 362 Kalorien. Pro 100 g: 362 Kalorien, 22,5 g Eiweiß, 29,4 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1515 kJ / 362 kcal | 1515 kJ / 362 kcal (18%) |
| Fett | 29,4 g | 29,4 g (42%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 20,6 g | 20,6 g (103%) |
| Kohlenhydrate | 1,7 g | 1,7 g (1%) |
| davon Zucker | 0 g | 0 g (0%) |
| Ballaststoffe | 1 g | 1 g |
| Eiweiß | 22,5 g | 22,5 g (45%) |
| Salz | 1 g | 1 g (17%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Gouda gerieben kaufen
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Gouda gerieben
−3 g Ges. Fettsäuren−17 Kalorien+0,3 g Eiweiß
Zutaten
Carotine, Colour - color, Kuhmilch, Lab auf tierischer Basis, Maisstärke, Mikrobielles Lab, Milchfermenten, Natriumnitrat, Rieselhilfe, Speisesalz
Allergene
Enthält: Milk
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Gouda gerieben?
100 g Gouda gerieben enthalten 362 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Gouda gerieben?
100 g Gouda gerieben enthalten 22,5 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Gouda gerieben?
100 g Gouda gerieben enthalten 1,7 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Gouda gerieben?
100 g Gouda gerieben enthalten 0,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Gouda gerieben?
100 g Gouda gerieben enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Gouda gerieben?
100 g Gouda gerieben enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Gouda gerieben?
Die Hauptzutaten von Gouda gerieben sind: Carotine, Colour - color, Kuhmilch, Lab auf tierischer Basis, Maisstärke.
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