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Premium Gouda — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 9005861012286 Junge Goudas Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 324pro 100 g
Eiweiß: 24 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0 gpro 100 g
Fett: 25 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Premium Gouda 324 Kalorien, 24 g Eiweiß und 25 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1356 kJ / 324 kcal
Fett	25 g
davon gesättigte Fettsäuren	17 g
Kohlenhydrate	0 g
davon Zucker	0 g
Eiweiß	24 g
Salz	1,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

324 Kalorien in 100 g

Eiweiß24 g

Kohlenhydrate0 g

Zucker0 g

Fett25 g

Gesättigte Fettsäuren17 g

Natrium440 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Premium Gouda?

100 g Premium Gouda enthalten 324 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Premium Gouda?

100 g Premium Gouda enthalten 24,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Premium Gouda?

100 g Premium Gouda enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Premium Gouda?

100 g Premium Gouda enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Premium Gouda?

100 g Premium Gouda enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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