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Gehakt, Cordon Bleu — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 8710871381468 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
295pro 100 g
Eiweiß
13,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
10,2 gpro 100 g
Fett
22,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Gehakt, Cordon Bleu 295 Kalorien, 13,5 g Eiweiß und 22,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1234 kJ / 295 kcal
Fett 22,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 9 g
Kohlenhydrate 10,2 g
davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe 0,5 g
Eiweiß 13,5 g
Salz 3,38 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

295 Kalorien in 100 g
Eiweiß13,5 g
Kohlenhydrate10,2 g
Zucker0,8 g
Zugesetzter Zucker0,0 g
Ballaststoffe0,5 g
Fett22,1 g
Gesättigte Fettsäuren9 g
Natrium1350 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Dextrose, Getrockneter Glukosesirup, Gewürze, Kalumlactat, Kartoffelstärke, Meersalz, Milch, Natriumacetate, Natürliches Aroma, Raucharoma, Schweinefleisch, Tomate, Wasser, Weizenmehl, Weizenstärke, Zuiveringszout

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gehakt, Cordon Bleu?

100 g Gehakt, Cordon Bleu enthalten 295 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gehakt, Cordon Bleu?

100 g Gehakt, Cordon Bleu enthalten 13,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gehakt, Cordon Bleu?

100 g Gehakt, Cordon Bleu enthalten 10,2 g Kohlenhydrate. Davon 0,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gehakt, Cordon Bleu?

100 g Gehakt, Cordon Bleu enthalten 0,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gehakt, Cordon Bleu?

100 g Gehakt, Cordon Bleu enthalten 1350,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gehakt, Cordon Bleu?

100 g Gehakt, Cordon Bleu enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Gehakt, Cordon Bleu?

Die Hauptzutaten von Gehakt, Cordon Bleu sind: Dextrose, Getrockneter Glukosesirup, Gewürze, Kalumlactat, Kartoffelstärke.

Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
16 Zutaten · 2 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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