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Country Knäcke — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250g EAN 8710445023763 Knäckebrote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
349pro 100 g
Eiweiß
12 gpro 100 g
Kohlenhydrate
63,8 gpro 100 g
Fett
1,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Country Knäcke 349 Kalorien, 12 g Eiweiß und 1,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1460 kJ / 349 kcal
Fett 1,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Kohlenhydrate 63,8 g
davon Zucker 2,9 g
Eiweiß 12 g
Salz 1,27 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

349 Kalorien in 100 g
Eiweiß12 g
Kohlenhydrate63,8 g
Zucker2,9 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett1,6 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Natrium508 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Dinkel, Eadvollkorn Roggenknackebrot, Eier, Hafer, Kann Spuren Von Weizen, Milch, Roggenvollkornmehl, Salz, Schalenfruchte, Sesamsamen Und Soja Enthalten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Country Knäcke?

100 g Country Knäcke enthalten 349 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Country Knäcke?

100 g Country Knäcke enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Country Knäcke?

100 g Country Knäcke enthalten 63,8 g Kohlenhydrate. Davon 2,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Country Knäcke?

100 g Country Knäcke enthalten 2,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Country Knäcke?

100 g Country Knäcke enthalten 508,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Country Knäcke?

Die Hauptzutaten von Country Knäcke sind: Dinkel, Eadvollkorn Roggenknackebrot, Eier, Hafer, Kann Spuren Von Weizen.

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