Alternativen zu Couscous Oriental

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    Natsu Veganes Curry Thai Style −271 Kalorien−10,4 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
    103Kalorien 2,5Eiweiß 4,7Fett 3Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    Iglo Green Cuisine Veganes Schlemmerfilet à la Bordelaise −143 Kalorien−5,8 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−4,3 g Zucker
    231Kalorien 7,1Eiweiß 14Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1,5Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Dafgårds falafel −139 Kalorien−6,4 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−4,2 g Zucker
    235Kalorien 6,5Eiweiß 12Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Vemondo Falafel −182 Kalorien−6,1 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−4,2 g Zucker
    192Kalorien 6,8Eiweiß 7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Bauck Hof Grünkern Burger −11 Kalorien+0,1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−4,2 g Zucker
    363Kalorien 13Eiweiß 7,9Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Bauck Hof Grünkern Burger −17 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−4,2 g Zucker
    357Kalorien 12,4Eiweiß 7,6Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Reichenhof Kartoffeltopf −331 Kalorien−11,9 g Eiweiß−1,4 g Ges. Fettsäuren−4,2 g Zucker
    43Kalorien 1Eiweiß 0,9Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    Rewe couscous −30 Kalorien−0,3 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    344Kalorien 12,6Eiweiß 2,2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Alnatura Gemüse Stäbchen −189 Kalorien−8 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    185Kalorien 4,9Eiweiß 8,6Fett 1,6Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    Yolo Pizza Spinaci & alternative to ricotta −146 Kalorien−6,6 g Eiweiß+1,8 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    228Kalorien 6,3Eiweiß 7,6Fett 3,3Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Alnatura Alnatura Falafel 4104420248632 Bio Trockenmischung mit Kichererbsenschrot zur Zubereitung von Falafeln −245 Kalorien−5,8 g Eiweiß−1,1 g Ges. Fettsäuren−4 g Zucker
    129Kalorien 7,1Eiweiß 2,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    iglo Zucchini Bulgur −317 Kalorien−10,5 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−4 g Zucker
    57Kalorien 2,4Eiweiß 1,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 1,8Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    LIDL - CARIBBEAN STYLE Curry quinoa mix −175 Kalorien−6,2 g Eiweiß+2,6 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    199Kalorien 6,7Eiweiß 6,3Fett 4,1Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    1001 delights Falafel −158 Kalorien−4,7 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    216Kalorien 8,2Eiweiß 8,9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,9Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    Ökoland Falafel Taler −126 Kalorien−6,9 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    248Kalorien 6Eiweiß 12Fett 2,6Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Ökoland Gemüse Kartoffel Pfanne −272 Kalorien−10,7 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    102Kalorien 2,2Eiweiß 5,2Fett 1,8Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Fertiggerichte Gemüsepfanne al Italiana −326 Kalorien−11,5 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    48Kalorien 1,4Eiweiß 2,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Nabio Lentil love dal −312 Kalorien−9,2 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    62Kalorien 3,7Eiweiß 1,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    DmBio Provençalischer Bulgur & Quinoa mit Gemüse −221 Kalorien−8,8 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    153Kalorien 4,1Eiweiß 5,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    Trevijano Risotto Mediterráneo −29 Kalorien−4,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    345Kalorien 8,4Eiweiß 2,3Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    K Classic Bio Couscous −34 Kalorien+0,1 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−3,7 g Zucker
    340Kalorien 13Eiweiß 2,4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    DmBio Gemüse Pfanne mit Bulgur & Quinoa −261 Kalorien−10,1 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−3,7 g Zucker
    113Kalorien 2,8Eiweiß 5,6Fett 0,8Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    Huel Hot & Savoury - Spaghetti Carbonara +32 Kalorien+12,1 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−3,7 g Zucker
    406Kalorien 25Eiweiß 11Fett 2,1Ges. Fettsäuren 2,1Zucker Vergleichen Alternativen
48. 48
    BioCompany Bio Linsen Curry Bowl −212 Kalorien−7,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    162Kalorien 5,8Eiweiß 4,8Fett 1,6Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen

Zurück zu Couscous Oriental