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Pesto de basilico — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

130 g EAN 8029689025403 Nudelsoßen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 295pro 100 g
Eiweiß: 4,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 5,8 gpro 100 g
Fett: 28 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Pesto de basilico 295 Kalorien, 4,2 g Eiweiß und 28 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1234 kJ / 295 kcal
Fett	28 g
davon gesättigte Fettsäuren	4,7 g
Kohlenhydrate	5,8 g
davon Zucker	3,5 g
Ballaststoffe	1,5 g
Eiweiß	4,2 g
Salz	1,34 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

295 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,2 g

Kohlenhydrate5,8 g

Zucker3,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,5 g

Fett28 g

Gesättigte Fettsäuren4,7 g

Cholesterin0 mg

Natrium536 mg

Calcium182 mg

Kalium250 mg

Eisen3,9 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C9,6 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

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−3,5 g Zucker−3,9 g Ges. Fettsäuren−536 mg Natrium
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−2,2 g Zucker−3,2 g Ges. Fettsäuren−536 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aus Kologischem Anbau, Basilikum, Cashewkerne, Käse Pecorino, Knoblauch, Lab auf tierischer Basis, Milch, Natives Olivenöl Extra, Pinienkerne, Speisesalz, Zitronensaft

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pesto de basilico?

100 g Pesto de basilico enthalten 295 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pesto de basilico?

100 g Pesto de basilico enthalten 4,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pesto de basilico?

100 g Pesto de basilico enthalten 5,8 g Kohlenhydrate. Davon 3,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pesto de basilico?

100 g Pesto de basilico enthalten 3,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pesto de basilico?

100 g Pesto de basilico enthalten 536,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pesto de basilico?

100 g Pesto de basilico enthalten 1,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Pesto de basilico?

Die Hauptzutaten von Pesto de basilico sind: Aus Kologischem Anbau, Basilikum, Cashewkerne, Käse Pecorino, Knoblauch.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

11 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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