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Taralli Pugliesi — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 8015592798749 Crackers Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 459pro 100 g
Eiweiß: 9,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 66,5 gpro 100 g
Fett: 16,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Taralli Pugliesi 459 Kalorien, 9,9 g Eiweiß und 16,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1920 kJ / 459 kcal
Fett	16,3 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,6 g
Kohlenhydrate	66,5 g
davon Zucker	1,6 g
Ballaststoffe	3,4 g
Eiweiß	9,9 g
Salz	2,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

459 Kalorien in 100 g

Eiweiß9,9 g

Kohlenhydrate66,5 g

Zucker1,6 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe3,4 g

Fett16,3 g

Gesättigte Fettsäuren1,6 g

Natrium1000 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Wasa Chia & Meersalz Eiweiß 10 g · 344 kcal pro 100 g

−1,1 g Zucker−0,9 g Ges. Fettsäuren−520 mg Natrium
Alnatura Alnatura Linsenwaffeln 4104420231658 Bio Linsenwaffeln mit Salz, glutenfrei Eiweiß 27 g · 360 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker−1,4 g Ges. Fettsäuren−804 mg Natrium
Alnatura Hirsebällchen Eiweiß 12 g · 384 kcal pro 100 g

−0,4 g Zucker−0,7 g Ges. Fettsäuren−910 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Arome Naturel D Olives, Speisesalz, Teig, Wasser, Weichweizenmehl, Weißwein, Weizensauerteig, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Taralli Pugliesi?

100 g Taralli Pugliesi enthalten 459 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Taralli Pugliesi?

100 g Taralli Pugliesi enthalten 9,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Taralli Pugliesi?

100 g Taralli Pugliesi enthalten 66,5 g Kohlenhydrate. Davon 1,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Taralli Pugliesi?

100 g Taralli Pugliesi enthalten 1,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Taralli Pugliesi?

100 g Taralli Pugliesi enthalten 1000,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Taralli Pugliesi?

100 g Taralli Pugliesi enthalten 3,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Taralli Pugliesi?

Die Hauptzutaten von Taralli Pugliesi sind: Arome Naturel D Olives, Speisesalz, Teig, Wasser, Weichweizenmehl.

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8 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

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Makronährstoffe

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