Grandi Sapori

Zuppa di legumi e cereali — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

175g EAN 8011770218887 Grandi Sapori Zuppa Di Legumi E Cereali Tradizione Dal 1947 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 333pro 100 g
Eiweiß: 16 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 58 gpro 100 g
Fett: 1,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Zuppa di legumi e cereali 333 Kalorien, 16 g Eiweiß und 1,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1393 kJ / 333 kcal
Fett	1,2 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,3 g
Kohlenhydrate	58 g
davon Zucker	1,4 g
Ballaststoffe	13 g
Eiweiß	16 g
Salz	0,16 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

333 Kalorien in 100 g

Eiweiß16 g

Kohlenhydrate58 g

Zucker1,4 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe13 g

Fett1,2 g

Gesättigte Fettsäuren0,3 g

Natrium64 mg

Zutatenhinweise

Enthält sesame

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

bioladen Kidneybohnen Eiweiß 22 g · 290 kcal pro 100 g

−0,3 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−44 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Borlotti Bohnen, Cannellini Bohnen, Erbse, Fagioli Azuki Rossi E Verdi, Grüne Linsen, Grüne Schälerbsen, Hafer, Legumi In Proporzione Variabile, Lupinensamen, Perlgerste, Rote Linsen, Senf, Sesam, Soja

Allergene

Kann enthalten: Lupin, Mustard, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Zuppa di legumi e cereali?

100 g Zuppa di legumi e cereali enthalten 333 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Zuppa di legumi e cereali?

100 g Zuppa di legumi e cereali enthalten 16,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Zuppa di legumi e cereali?

100 g Zuppa di legumi e cereali enthalten 58,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Zuppa di legumi e cereali?

100 g Zuppa di legumi e cereali enthalten 1,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Zuppa di legumi e cereali?

100 g Zuppa di legumi e cereali enthalten 64,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Zuppa di legumi e cereali?

100 g Zuppa di legumi e cereali enthalten 13,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Zuppa di legumi e cereali?

Die Hauptzutaten von Zuppa di legumi e cereali sind: Borlotti Bohnen, Cannellini Bohnen, Erbse, Fagioli Azuki Rossi E Verdi, Grüne Linsen.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

14 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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