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Pan Rustico — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 8008698024188 Glutenfreies Brot Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 240pro 100 g
Eiweiß: 3,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 44 gpro 100 g
Fett: 2,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (25 g): 60 Kalorien. Pro 100 g: 240 Kalorien, 3,8 g Eiweiß, 2,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 25 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1004 kJ / 240 kcal	251 kJ / 60 kcal (3%)
Fett	2,4 g	0,6 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,4 g	0,1 g (1%)
Kohlenhydrate	44 g	11 g (4%)
davon Zucker	6,3 g	1,6 g (2%)
Ballaststoffe	6,7 g	1,7 g
Eiweiß	3,8 g	0,9 g (2%)
Salz	1 g	0,25 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

240 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,8 g

Kohlenhydrate44 g

Zucker6,3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe6,7 g

Fett2,4 g

Gesättigte Fettsäuren0,4 g

Natrium400 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Apfelextrakt, Flaxseed 1 8 Thickener, Hefe, Hirseflocken, Hydroxypropylmethylcellulose, Maisstärke, Natürliches Aroma, Pflanzliche Fasern, Psyllium, Reismehl, Salt Sorghum Flour, Sojaprotein, Sonnenblumenöl, Soyflakes, Teig, Wasser, Zitrusfrucht, Zucker

Allergene

Enthält: Soybeans

Kann enthalten: Lupin, Mustard, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pan Rustico?

100 g Pan Rustico enthalten 240 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pan Rustico?

100 g Pan Rustico enthalten 3,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pan Rustico?

100 g Pan Rustico enthalten 44,0 g Kohlenhydrate. Davon 6,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pan Rustico?

100 g Pan Rustico enthalten 6,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pan Rustico?

100 g Pan Rustico enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pan Rustico?

100 g Pan Rustico enthalten 6,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Pan Rustico?

Die Hauptzutaten von Pan Rustico sind: Apfelextrakt, Flaxseed 1 8 Thickener, Hefe, Hirseflocken, Hydroxypropylmethylcellulose.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

18 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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