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Kaisersemmel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

350g EAN 8008698006658 Brote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
243pro 100 g
Eiweiß
2,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
45 gpro 100 g
Fett
4,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Kaisersemmel 243 Kalorien, 2,9 g Eiweiß und 4,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1017 kJ / 243 kcal
Fett 4,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g
Kohlenhydrate 45 g
davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe 6,9 g
Eiweiß 2,9 g
Salz 1,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

243 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,9 g
Kohlenhydrate45 g
Zucker1,6 g
Zugesetzter Zucker0,0 g
Ballaststoffe6,9 g
Fett4,1 g
Gesättigte Fettsäuren0,9 g
Natrium520 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Hefe, Hirsemehl, Hydroxpropylmethylcelluose, Maisstärke, Pflanzliche Fasern, Psyllium, Reismehl, Reissirup, Reisstärke, Sojaprotein, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Teig, Wasser, Zucker

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kaisersemmel?

100 g Kaisersemmel enthalten 243 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kaisersemmel?

100 g Kaisersemmel enthalten 2,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kaisersemmel?

100 g Kaisersemmel enthalten 45,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kaisersemmel?

100 g Kaisersemmel enthalten 1,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kaisersemmel?

100 g Kaisersemmel enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kaisersemmel?

100 g Kaisersemmel enthalten 6,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kaisersemmel?

Die Hauptzutaten von Kaisersemmel sind: Hefe, Hirsemehl, Hydroxpropylmethylcelluose, Maisstärke, Pflanzliche Fasern.

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