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Bresola — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100 g EAN 8007660109779 Schinken Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 165pro 100 g
Eiweiß: 34 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,5 gpro 100 g
Fett: 3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 165 Kalorien. Pro 100 g: 165 Kalorien, 34 g Eiweiß, 3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	690 kJ / 165 kcal	690 kJ / 165 kcal (8%)
Fett	3 g	3 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,2 g	1,2 g (6%)
Kohlenhydrate	0,5 g	0,5 g (0%)
davon Zucker	0,5 g	0,5 g (1%)
Eiweiß	34 g	34 g (68%)
Salz	4 g	4 g (67%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

165 Kalorien in 100 g

Eiweiß34 g

Kohlenhydrate0,5 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett3 g

Gesättigte Fettsäuren1,2 g

Natrium1600 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Aromastoffe, Kaliumnitrat, Konservierungsstoff, Natriumnitrit, Nitritpökelsalz, Rindfleisch, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bresola?

100 g Bresola enthalten 165 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bresola?

100 g Bresola enthalten 34,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bresola?

100 g Bresola enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bresola?

100 g Bresola enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bresola?

100 g Bresola enthalten 1600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Bresola?

Die Hauptzutaten von Bresola sind: Aromastoffe, Kaliumnitrat, Konservierungsstoff, Natriumnitrit, Nitritpökelsalz.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

7 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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