Rustica — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 503pro 100 g
- Eiweiß
- 7,4 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 55 gpro 100 g
- Fett
- 27 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (25 g): 126 Kalorien. Pro 100 g: 503 Kalorien, 7,4 g Eiweiß, 27 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 25 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 2105 kJ / 503 kcal | 526 kJ / 126 kcal (6%) |
| Fett | 27 g | 6,8 g (10%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 9,4 g | 2,4 g (12%) |
| Kohlenhydrate | 55 g | 13,8 g (5%) |
| davon Zucker | 0,6 g | 0,1 g (0%) |
| Ballaststoffe | 5,4 g | 1,4 g |
| Eiweiß | 7,4 g | 1,9 g (4%) |
| Salz | 1,10 g | 0,28 g (5%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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High-Oleic-Sonnenblumen, Kartoffel, Palmöl, Speisesalz
Allergene
Kann enthalten: Celery, Milk, Mustard, Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Rustica?
100 g Rustica enthalten 503 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Rustica?
100 g Rustica enthalten 7,4 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Rustica?
100 g Rustica enthalten 55,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,6 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Rustica?
100 g Rustica enthalten 0,6 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Rustica?
100 g Rustica enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Rustica?
100 g Rustica enthalten 5,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Rustica?
Die Hauptzutaten von Rustica sind: High-Oleic-Sonnenblumen, Kartoffel, Palmöl, Speisesalz.
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