Ciabatta Italiana — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 241pro 100 g
- Eiweiß
- 9,3 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 47 gpro 100 g
- Fett
- 1,1 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (50 g): 120 Kalorien. Pro 100 g: 241 Kalorien, 9,3 g Eiweiß, 1,1 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 50 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1008 kJ / 241 kcal | 504 kJ / 121 kcal (6%) |
| Fett | 1,1 g | 0,6 g (1%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 0,1 g (1%) |
| Kohlenhydrate | 47 g | 23,5 g (9%) |
| davon Zucker | 3,2 g | 1,6 g (2%) |
| Ballaststoffe | 2,9 g | 1,4 g |
| Eiweiß | 9,3 g | 4,7 g (9%) |
| Salz | 2,66 g | 1,33 g (22%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Farine Mi Blanche, Hartweizen, Hefe, Jodsalz, Sauerteig getrocknet, Teig, Wasser
Allergene
Enthält: Gluten
Kann enthalten: Eggs, Milk, Nuts, Sesame seeds, Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Ciabatta Italiana?
100 g Ciabatta Italiana enthalten 241 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Ciabatta Italiana?
100 g Ciabatta Italiana enthalten 9,3 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Ciabatta Italiana?
100 g Ciabatta Italiana enthalten 47,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,2 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Ciabatta Italiana?
100 g Ciabatta Italiana enthalten 3,2 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Ciabatta Italiana?
100 g Ciabatta Italiana enthalten 1064,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Ciabatta Italiana?
100 g Ciabatta Italiana enthalten 2,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Ciabatta Italiana?
Die Hauptzutaten von Ciabatta Italiana sind: Farine Mi Blanche, Hartweizen, Hefe, Jodsalz, Sauerteig getrocknet.
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