Coop Naturaplan Bio

Bio Cracker épeautre — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

208g EAN 7613331004505 Crackers Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 420pro 100 g
Eiweiß: 15 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 63 gpro 100 g
Fett: 10 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (41 g): 172 Kalorien. Pro 100 g: 420 Kalorien, 15 g Eiweiß, 10 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 41 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1757 kJ / 420 kcal	720 kJ / 172 kcal (9%)
Fett	10 g	4,1 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren	5,2 g	2,1 g (11%)
Kohlenhydrate	63 g	25,8 g (10%)
davon Zucker	1,5 g	0,6 g (1%)
Ballaststoffe	9 g	3,7 g
Eiweiß	15 g	6,2 g (12%)
Salz	2,10 g	0,86 g (14%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

420 Kalorien in 100 g

Eiweiß15 g

Kohlenhydrate63 g

Zucker1,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe9 g

Fett10 g

Gesättigte Fettsäuren5,2 g

Natrium840 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Backtriebmittel, Butter, Contieneg Sdtenti, Cruschello Integrale Di Spetta, Des Traces, Dinketvotlkornschrot, Estratto Di Malto Di Orzo, Europa, Gerstenmalzextrakt, Hefe, Itevtto, Natriumcarbonate, Sale Martno, Sesam En Epeautre Complet Egruge, Und Kuhl

Allergene

Enthält: Gluten, Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Cracker épeautre?

100 g Bio Cracker épeautre enthalten 420 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Cracker épeautre?

100 g Bio Cracker épeautre enthalten 15,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Cracker épeautre?

100 g Bio Cracker épeautre enthalten 63,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Cracker épeautre?

100 g Bio Cracker épeautre enthalten 1,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Cracker épeautre?

100 g Bio Cracker épeautre enthalten 840,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Cracker épeautre?

100 g Bio Cracker épeautre enthalten 9,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio Cracker épeautre?

Die Hauptzutaten von Bio Cracker épeautre sind: Backtriebmittel, Butter, Contieneg Sdtenti, Cruschello Integrale Di Spetta, Des Traces.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

15 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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