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Belugalinsen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

350g EAN 7613312334669 Getrocknete Linsen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
315pro 100 g
Eiweiß
27 gpro 100 g
Kohlenhydrate
38 gpro 100 g
Fett
1,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Belugalinsen 315 Kalorien, 27 g Eiweiß und 1,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1318 kJ / 315 kcal
Fett 1,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Kohlenhydrate 38 g
davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe 22 g
Eiweiß 27 g
Salz —

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

315 Kalorien in 100 g
Eiweiß27 g
Kohlenhydrate38 g
Zucker0,8 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe22 g
Fett1,3 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Eisen6,5 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Black lentils, Pulse

Allergene

Kann enthalten: Gluten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Belugalinsen?

100 g Belugalinsen enthalten 315 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Belugalinsen?

100 g Belugalinsen enthalten 27,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Belugalinsen?

100 g Belugalinsen enthalten 38,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Belugalinsen?

100 g Belugalinsen enthalten 0,8 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Belugalinsen?

100 g Belugalinsen enthalten 22,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Belugalinsen?

Die Hauptzutaten von Belugalinsen sind: Black lentils, Pulse.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
2 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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