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Urid Dal Chilka — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 5017689045203 Getrocknete Linsen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
350pro 100 g
Eiweiß
24 gpro 100 g
Kohlenhydrate
63 gpro 100 g
Fett
1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Urid Dal Chilka 350 Kalorien, 24 g Eiweiß und 1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1464 kJ / 350 kcal
Fett 1 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 63 g
davon Zucker 7 g
Ballaststoffe 16 g
Eiweiß 24 g
Salz 0,02 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

350 Kalorien in 100 g
Eiweiß24 g
Kohlenhydrate63 g
Zucker7 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe16 g
Fett1 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Cholesterin0 mg
Natrium6 mg
Calcium26,2 mg
Kalium222 mg
Eisen1,4 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C1,5 mg
Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Black lentils, Pulse

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Urid Dal Chilka?

100 g Urid Dal Chilka enthalten 350 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Urid Dal Chilka?

100 g Urid Dal Chilka enthalten 24,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Urid Dal Chilka?

100 g Urid Dal Chilka enthalten 63,0 g Kohlenhydrate. Davon 7,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Urid Dal Chilka?

100 g Urid Dal Chilka enthalten 7,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Urid Dal Chilka?

100 g Urid Dal Chilka enthalten 6,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Urid Dal Chilka?

100 g Urid Dal Chilka enthalten 16,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Urid Dal Chilka?

Die Hauptzutaten von Urid Dal Chilka sind: Black lentils, Pulse.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
2 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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