Chana Dal — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 320pro 100 g
- Eiweiß
- 20 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 60 gpro 100 g
- Fett
- 5,7 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 320 Kalorien. Pro 100 g: 320 Kalorien, 20 g Eiweiß, 5,7 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1339 kJ / 320 kcal | 1339 kJ / 320 kcal (16%) |
| Fett | 5,7 g | 5,7 g (8%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | — | — |
| Kohlenhydrate | 60 g | 60 g (23%) |
| davon Zucker | 13 g | 13 g (14%) |
| Ballaststoffe | 10 g | 10 g |
| Eiweiß | 20 g | 20 g (40%) |
| Salz | — | — |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Chana Dal kaufen
Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen LinksHäufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Chana Dal?
100 g Chana Dal enthalten 320 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Chana Dal?
100 g Chana Dal enthalten 20,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Chana Dal?
100 g Chana Dal enthalten 60,0 g Kohlenhydrate. Davon 13,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Chana Dal?
100 g Chana Dal enthalten 13,0 g Zucker.
Wie viele Ballaststoffe enthält Chana Dal?
100 g Chana Dal enthalten 10,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Ähnliche Produkte
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Passende Ratgeber
Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:
- Nutri-Score erklärt: Berechnung, Bedeutung und Grenzen
- Nährwerttabelle richtig lesen: pro 100 g, Portion und Referenzmenge
- Zucker in Lebensmitteln: Zutatenliste, Synonyme und Angaben
- Salz und Natrium: Angaben auf dem Etikett verstehen
- E-Nummern und Zusatzstoffe: Zulassung und Kennzeichnung in der EU
Produkte nach Nährwert entdecken
Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:
Mehr von TRS
Nährwerte weiterer Produkte von TRS:
Alle Produkte von TRS →