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Farmer Corn flakes — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

156g EAN 7613312283561 Getreideriegel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 439pro 100 g
Eiweiß: 6,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 75 gpro 100 g
Fett: 12 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (26 g): 114 Kalorien. Pro 100 g: 439 Kalorien, 6,5 g Eiweiß, 12 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 26 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1837 kJ / 439 kcal	478 kJ / 114 kcal (6%)
Fett	12 g	3,1 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren	5,6 g	1,5 g (7%)
Kohlenhydrate	75 g	19,5 g (8%)
davon Zucker	33 g	8,6 g (10%)
Ballaststoffe	2,8 g	0,7 g
Eiweiß	6,5 g	1,7 g (3%)
Salz	1,10 g	0,29 g (5%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

439 Kalorien in 100 g

Eiweiß6,5 g

Kohlenhydrate75 g

Zucker33 g

Zugesetzter Zucker35,8 g

Ballaststoffe2,8 g

Fett12 g

Gesättigte Fettsäuren5,6 g

Cholesterin0 mg

Natrium440 mg

Calcium20,9 mg

Kalium161 mg

Eisen1,6 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,0 mg

Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Aroma, Emulgator, Feuchthaltemittel, Fructose, Glukosesirup, Honig, Hydrogenee, Kolzaöl, Lecithin, Maisflakes, Non Hydrogenee, Sojalecithine, Sonnenblumenlecithine, Sorbit, Speisesalz, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Nuts, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Farmer Corn flakes?

100 g Farmer Corn flakes enthalten 439 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Farmer Corn flakes?

100 g Farmer Corn flakes enthalten 6,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Farmer Corn flakes?

100 g Farmer Corn flakes enthalten 75,0 g Kohlenhydrate. Davon 33,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Farmer Corn flakes?

100 g Farmer Corn flakes enthalten 33,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Farmer Corn flakes?

100 g Farmer Corn flakes enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Farmer Corn flakes?

100 g Farmer Corn flakes enthalten 2,793 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Farmer Corn flakes?

Die Hauptzutaten von Farmer Corn flakes sind: Aroma, Emulgator, Feuchthaltemittel, Fructose, Glukosesirup.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

16 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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