M Classic

Pommes frites m classic — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

750g EAN 7613269180302 Fries Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 146pro 100 g
Eiweiß: 2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 22 gpro 100 g
Fett: 5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 146 Kalorien. Pro 100 g: 146 Kalorien, 2 g Eiweiß, 5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	611 kJ / 146 kcal	611 kJ / 146 kcal (7%)
Fett	5 g	5 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,5 g	0,5 g (3%)
Kohlenhydrate	22 g	22 g (8%)
davon Zucker	0,5 g	0,5 g (1%)
Ballaststoffe	2,5 g	2,5 g
Eiweiß	2 g	2 g (4%)
Salz	0 g	0 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

146 Kalorien in 100 g

Eiweiß2 g

Kohlenhydrate22 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe2,5 g

Fett5 g

Gesättigte Fettsäuren0,5 g

Natrium0 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Eldorado Pommes frites Eiweiß 2,3 g · 138 kcal pro 100 g

−0,1 g Ges. Fettsäuren−8 Kalorien+0,3 g Eiweiß

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Kartoffel, Sonnenblumenöl

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pommes frites m classic?

100 g Pommes frites m classic enthalten 146 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pommes frites m classic?

100 g Pommes frites m classic enthalten 2,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pommes frites m classic?

100 g Pommes frites m classic enthalten 22,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pommes frites m classic?

100 g Pommes frites m classic enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pommes frites m classic?

100 g Pommes frites m classic enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pommes frites m classic?

100 g Pommes frites m classic enthalten 2,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Pommes frites m classic?

Die Hauptzutaten von Pommes frites m classic sind: Kartoffel, Sonnenblumenöl.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

2 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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