Hüttenkäse — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 62,6pro 100 g
- Eiweiß
- 10,9 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 3,7 gpro 100 g
- Fett
- 4 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (115 g): 72 Kalorien. Pro 100 g: 62,6 Kalorien, 10,9 g Eiweiß, 4 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 115 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 262 kJ / 63 kcal | 301 kJ / 72 kcal (4%) |
| Fett | 4 g | 4,6 g (7%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,3 g | 2,6 g (13%) |
| Kohlenhydrate | 3,7 g | 4,3 g (2%) |
| davon Zucker | 3,7 g | 4,3 g (5%) |
| Ballaststoffe | 0,1 g | 0,1 g |
| Eiweiß | 10,9 g | 12,5 g (25%) |
| Salz | 0,90 g | 1,04 g (17%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Guarkernmehl, Milcheiweiß, Pasteurisierte Magermilch, Rahm, Speisesalz, Verdickungsmittel, Xanthan
Allergene
Enthält: Milk
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Hüttenkäse?
100 g Hüttenkäse enthalten 63 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Hüttenkäse?
100 g Hüttenkäse enthalten 10,9 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Hüttenkäse?
100 g Hüttenkäse enthalten 3,7 g Kohlenhydrate. Davon 3,7 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Hüttenkäse?
100 g Hüttenkäse enthalten 3,7 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Hüttenkäse?
100 g Hüttenkäse enthalten 360,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Hüttenkäse?
100 g Hüttenkäse enthalten 0,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Hüttenkäse?
Die Hauptzutaten von Hüttenkäse sind: Guarkernmehl, Milcheiweiß, Pasteurisierte Magermilch, Rahm, Speisesalz.
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