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Steinofen Pizza Spinat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

360 g EAN 7613034535672 Tiefkühlpizza Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
192pro 100 g
Eiweiß
8,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
24,0 gpro 100 g
Fett
6,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (360 g): 693 Kalorien. Pro 100 g: 192 Kalorien, 8,2 g Eiweiß, 6,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält CeleryEnthält FishEnthält GlutenEnthält LupinEnthält MilkEnthält MustardEnthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 360 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 805 kJ / 193 kcal 2900 kJ / 693 kcal (35%)
Fett 6,6 g 23,7 g (34%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,8 g 10,0 g (50%)
Kohlenhydrate 24,0 g 86,3 g (33%)
davon Zucker 3,4 g 12,1 g (13%)
Ballaststoffe 2,3 g 8,3 g
Eiweiß 8,2 g 29,4 g (59%)
Salz 0,97 g 3,50 g (58%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

192 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,2 g
Kohlenhydrate24,0 g
Zucker3,4 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe2,3 g
Fett6,6 g
Gesättigte Fettsäuren2,8 g
Cholesterin12,4 mg
Natrium389 mg
Calcium118 mg
Kalium251 mg
Eisen1,4 mg
Vitamin A27,4 mcg
Vitamin C10,8 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Blattspinat, Frischkäse Doppelrahmstufe, Hefe, Knoblauch, Kräuter und Gewürze, Mozzarella, Rapsöl, Speisesalz, Stärke, Teig, Vollmilch, Wasser, Weizenmehl, Weizensauerteig, Zerkleinerte geschälte Tomate, Zucker, Zwiebel

Allergene

Enthält: Celery, Fish, Gluten, Lupin, Milk, Mustard, Soybeans

Kann enthalten: Celery, Eggs, Fish, Lupin, Mustard, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Steinofen Pizza Spinat?

100 g Steinofen Pizza Spinat enthalten 192 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Steinofen Pizza Spinat?

100 g Steinofen Pizza Spinat enthalten 8,167 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Steinofen Pizza Spinat?

100 g Steinofen Pizza Spinat enthalten 23,972 g Kohlenhydrate. Davon 3,361 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Steinofen Pizza Spinat?

100 g Steinofen Pizza Spinat enthalten 3,361 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Steinofen Pizza Spinat?

100 g Steinofen Pizza Spinat enthalten 388,889 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Steinofen Pizza Spinat?

100 g Steinofen Pizza Spinat enthalten 2,306 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Steinofen Pizza Spinat?

Die Hauptzutaten von Steinofen Pizza Spinat sind: Blattspinat, Frischkäse Doppelrahmstufe, Hefe, Knoblauch, Kräuter und Gewürze.

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