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bio lassi vegan zitrone — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

230ml EAN 7610900259649 Trinkjoghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 79pro 100 ml
Eiweiß: 1,3 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 9,7 gpro 100 ml
Fett: 3,8 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält bio lassi vegan zitrone 79 Kalorien, 1,3 g Eiweiß und 3,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml
Brennwert	331 kJ / 79 kcal
Fett	3,8 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,5 g
Kohlenhydrate	9,7 g
davon Zucker	9,6 g
Ballaststoffe	0,5 g
Eiweiß	1,3 g
Salz	0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

79 Kalorien in 100 ml

Eiweiß1,3 g

Kohlenhydrate9,7 g

Zucker9,6 g

Zugesetzter Zucker7,8 g

Ballaststoffe0,5 g

Fett3,8 g

Gesättigte Fettsäuren1,5 g

Cholesterin0 mg

Natrium4 mg

Calcium9,2 mg

Kalium59,5 mg

Eisen0,4 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C3,3 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Yopro Yopro - Erdbeer-Himbeer-Geschmack Eiweiß 8,5 g · 60 kcal pro 100 g

−4,4 g Zucker−1,3 g Ges. Fettsäuren−3,8 mg Natrium
Emmi Benecol ungezuckert Eiweiß 2,8 g · 48 kcal pro 100 g

−6 g Zucker−1,3 g Ges. Fettsäuren−31 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Cashewkerne, Kokosnuss, Milchfermenten, Rohrohrzucker, Wasser, Zitronenöl, Zitronensaft

Allergene

Kann enthalten: Nuts, Hartschalenobst

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat bio lassi vegan zitrone?

100 g bio lassi vegan zitrone enthalten 79 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält bio lassi vegan zitrone?

100 g bio lassi vegan zitrone enthalten 1,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält bio lassi vegan zitrone?

100 g bio lassi vegan zitrone enthalten 9,7 g Kohlenhydrate. Davon 9,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält bio lassi vegan zitrone?

100 g bio lassi vegan zitrone enthalten 9,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält bio lassi vegan zitrone?

100 g bio lassi vegan zitrone enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält bio lassi vegan zitrone?

100 g bio lassi vegan zitrone enthalten 0,503 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von bio lassi vegan zitrone?

Die Hauptzutaten von bio lassi vegan zitrone sind: Cashewkerne, Kokosnuss, Milchfermenten, Rohrohrzucker, Wasser.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

7 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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