Alternativen zu country style barley groats

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

33 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Coop Bündner Rollgerste −9 Kalorien−0,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−11,2 g Zucker
   334Kalorien 10Eiweiß 2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   biofarm Gerstenkörner −3 Kalorien+1,4 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−11,2 g Zucker
   340Kalorien 12Eiweiß 2,1Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Quaker Quick oats +32 Kalorien+1,9 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−11,2 g Zucker
   375Kalorien 12,5Eiweiß 7,5Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Kupiec kasza jęczmieńna −1 Kalorien−2,2 g Eiweiß−10,7 g Zucker
   342Kalorien 8,4Eiweiß 2Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   Melvit Kasza Jęczmienna Wiejska −5 Kalorien−2,2 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−10,7 g Zucker
   338Kalorien 8,4Eiweiß 1,8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Siberia Group Gerstengrütze/Barley groats +11 Kalorien+1,4 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−10,6 g Zucker
   354Kalorien 12Eiweiß 2,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Müller's Mühle Graupen −249 Kalorien−8 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−10,6 g Zucker
   94Kalorien 2,6Eiweiß 0,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Erasco Graupen-Topf −308 Kalorien−9,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−10,6 g Zucker
   35Kalorien 1,4Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,6Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Kuchnia Lidla Kasza gryczana prażona +4 Kalorien+2,9 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−10,5 g Zucker
   347Kalorien 13,5Eiweiß 3,1Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    Plony natury kasza Jęczmienna Perłowa −16 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−10,4 g Zucker
    327Kalorien 9,9Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Plony Natury Kasza manna −2 Kalorien+0,4 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−10,3 g Zucker
    341Kalorien 11Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    risana Kasza Gryczana prażona +10 Kalorien+1,8 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−10,1 g Zucker
    353Kalorien 12,4Eiweiß 3,2Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Sonko Kasza jęczmienna perłowa −2 Kalorien−1,3 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−10,1 g Zucker
    341Kalorien 9,3Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Sonko Kasza owsiana prażona pęczak +36 Kalorien+2,3 g Eiweiß−10,1 g Zucker
    379Kalorien 12,9Eiweiß 7,6Fett —Ges. Fettsäuren 1,1Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    CUCINA ORZO +13,2 Kalorien−4,9 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−9,8 g Zucker
    356Kalorien 5,7Eiweiß 0,7Fett 0,1Ges. Fettsäuren 1,4Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    plony natury Kasza jeczmienna perlowa −25 Kalorien−0,6 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−9,6 g Zucker
    318Kalorien 10Eiweiß 1,9Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,6Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Cenos Kasza gryczana prażona +7 Kalorien+3,4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−9,5 g Zucker
    350Kalorien 14Eiweiß 2,6Fett 0,6Ges. Fettsäuren 1,7Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Plony natury Natural Mix - Czerwona soczewica, kasza gryczana, marchewka +24 Kalorien+10,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−9,2 g Zucker
    367Kalorien 21,1Eiweiß 1,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    migros Orge perlée +5 Kalorien−1,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−9,2 g Zucker
    348Kalorien 9Eiweiß 2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Zwicky Rollgerste −3 Kalorien−10,5 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−9,2 g Zucker
    340Kalorien 0,1Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Davert Gerstengraupen +4 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−9 g Zucker
    347Kalorien 10Eiweiß 1,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Brüggen Gerstengraupen mittel +2 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−9 g Zucker
    345Kalorien 9,7Eiweiß 1,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Seeberger graupen +4 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−9 g Zucker
    347Kalorien 10Eiweiß 1,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    Wurzener Perlgraupen aus Gerste fein +2 Kalorien−0,6 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−9 g Zucker
    345Kalorien 10Eiweiß 1,4Fett 0,7Ges. Fettsäuren 2,2Zucker Vergleichen Alternativen

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