Bündner Rollgerste — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 334pro 100 g
- Eiweiß
- 10 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 64 gpro 100 g
- Fett
- 2 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (500 g): 1670 Kalorien. Pro 100 g: 334 Kalorien, 10 g Eiweiß, 2 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 500 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1397 kJ / 334 kcal | 6987 kJ / 1670 kcal (84%) |
| Fett | 2 g | 10 g (14%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g | 2,5 g (13%) |
| Kohlenhydrate | 64 g | 320 g (123%) |
| davon Zucker | 0 g | 0 g (0%) |
| Ballaststoffe | 10 g | 50 g |
| Eiweiß | 10 g | 50 g (100%) |
| Salz | 0,20 g | 1 g (17%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Gerstengraupen Aus Dem Berggebiet
Allergene
Kann enthalten: Gluten
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Bündner Rollgerste?
100 g Bündner Rollgerste enthalten 334 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Bündner Rollgerste?
100 g Bündner Rollgerste enthalten 10,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Bündner Rollgerste?
100 g Bündner Rollgerste enthalten 64,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Bündner Rollgerste?
100 g Bündner Rollgerste enthalten 0,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Bündner Rollgerste?
100 g Bündner Rollgerste enthalten 80,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Bündner Rollgerste?
100 g Bündner Rollgerste enthalten 10,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Bündner Rollgerste?
Die Hauptzutaten von Bündner Rollgerste sind: Gerstengraupen Aus Dem Berggebiet.
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