Orge perlée — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 348pro 100 g
- Eiweiß
- 9 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 71 gpro 100 g
- Fett
- 2 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (60 g): 209 Kalorien. Pro 100 g: 348 Kalorien, 9 g Eiweiß, 2 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 60 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1456 kJ / 348 kcal | 874 kJ / 209 kcal (10%) |
| Fett | 2 g | 1,2 g (2%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g | 0,3 g (2%) |
| Kohlenhydrate | 71 g | 42,6 g (16%) |
| davon Zucker | 2 g | 1,2 g (1%) |
| Ballaststoffe | 5 g | 3 g |
| Eiweiß | 9 g | 5,4 g (11%) |
| Salz | 0,13 g | 0,08 g (1%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Orge perlée kaufen
Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen LinksZutaten
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Orge perlée?
100 g Orge perlée enthalten 348 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Orge perlée?
100 g Orge perlée enthalten 9,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Orge perlée?
100 g Orge perlée enthalten 71,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Orge perlée?
100 g Orge perlée enthalten 2,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Orge perlée?
100 g Orge perlée enthalten 52,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Orge perlée?
100 g Orge perlée enthalten 5,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Orge perlée?
Die Hauptzutaten von Orge perlée sind: Orge Perlee.
Ähnliche Produkte
Verarbeitungsgrad
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
Passende Ratgeber
Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:
- Nutri-Score erklärt: Berechnung, Bedeutung und Grenzen
- Nährwerttabelle richtig lesen: pro 100 g, Portion und Referenzmenge
- Zucker in Lebensmitteln: Zutatenliste, Synonyme und Angaben
- Salz und Natrium: Angaben auf dem Etikett verstehen
- E-Nummern und Zusatzstoffe: Zulassung und Kennzeichnung in der EU
Produkte nach Nährwert entdecken
Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:
Mehr von migros
Nährwerte weiterer Produkte von migros:
Alle Produkte von migros →