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Rote Grütze Erdbeere — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 5701116201095 Rote Grütze Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 96pro 100 g
Eiweiß: 0,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 23 gpro 100 g
Fett: 0,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Rote Grütze Erdbeere 96 Kalorien, 0,3 g Eiweiß und 0,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	402 kJ / 96 kcal
Fett	0,2 g
davon gesättigte Fettsäuren	0 g
Kohlenhydrate	23 g
davon Zucker	17 g
Ballaststoffe	1,6 g
Eiweiß	0,3 g
Salz	0,38 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

96 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,3 g

Kohlenhydrate23 g

Zucker17 g

Zugesetzter Zucker5 g

Ballaststoffe1,6 g

Fett0,2 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Cholesterin0 mg

Natrium152 mg

Calcium11,4 mg

Kalium60,8 mg

Eisen0,1 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C21,9 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Rote Grütze Himbeer Geschmack Eiweiß 0,5 g · 73 kcal pro 100 g

−5 g Zucker−152 mg Natrium−23 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Erdbeere, Modifizierte Maisstärke, Traubensaft, Wasser, Zitronensaft, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rote Grütze Erdbeere?

100 g Rote Grütze Erdbeere enthalten 96 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rote Grütze Erdbeere?

100 g Rote Grütze Erdbeere enthalten 0,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rote Grütze Erdbeere?

100 g Rote Grütze Erdbeere enthalten 23,0 g Kohlenhydrate. Davon 17,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rote Grütze Erdbeere?

100 g Rote Grütze Erdbeere enthalten 17,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rote Grütze Erdbeere?

100 g Rote Grütze Erdbeere enthalten 152,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Rote Grütze Erdbeere?

100 g Rote Grütze Erdbeere enthalten 1,556 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Rote Grütze Erdbeere?

Die Hauptzutaten von Rote Grütze Erdbeere sind: Erdbeere, Modifizierte Maisstärke, Traubensaft, Wasser, Zitronensaft.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

6 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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