Gartenkrone

Erbsen, sehr fein — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 22114198 Erbsen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 74pro 100 g
Eiweiß: 6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 6,7 gpro 100 g
Fett: 0,9 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 74 Kalorien. Pro 100 g: 74 Kalorien, 6 g Eiweiß, 0,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	310 kJ / 74 kcal	310 kJ / 74 kcal (4%)
Fett	0,9 g	0,9 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g	0,2 g (1%)
Kohlenhydrate	6,7 g	6,7 g (3%)
davon Zucker	2,1 g	2,1 g (2%)
Eiweiß	6 g	6 g (12%)
Salz	0,60 g	0,60 g (10%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

74 Kalorien in 100 g

Eiweiß6 g

Kohlenhydrate6,7 g

Zucker2,1 g

Zugesetzter Zucker12,5 g

Fett0,9 g

Gesättigte Fettsäuren0,2 g

Natrium240 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Erbse, Speisesalz, Wasser, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Erbsen, sehr fein?

100 g Erbsen, sehr fein enthalten 74 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Erbsen, sehr fein?

100 g Erbsen, sehr fein enthalten 6,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Erbsen, sehr fein?

100 g Erbsen, sehr fein enthalten 6,7 g Kohlenhydrate. Davon 2,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Erbsen, sehr fein?

100 g Erbsen, sehr fein enthalten 2,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Erbsen, sehr fein?

100 g Erbsen, sehr fein enthalten 240,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Erbsen, sehr fein?

Die Hauptzutaten von Erbsen, sehr fein sind: Erbse, Speisesalz, Wasser, Zucker.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

4 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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