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Griechische grüne Oliven ohne Stein — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

350g EAN 5202429000714 Grüne Oliven Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 169pro 100 g
Eiweiß: 1,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1,9 gpro 100 g
Fett: 17 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Griechische grüne Oliven ohne Stein 169 Kalorien, 1,7 g Eiweiß und 17 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	707 kJ / 169 kcal
Fett	17 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,5 g
Kohlenhydrate	1,9 g
davon Zucker	0,7 g
Ballaststoffe	1,2 g
Eiweiß	1,7 g
Salz	3 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

169 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,7 g

Kohlenhydrate1,9 g

Zucker0,7 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,2 g

Fett17 g

Gesättigte Fettsäuren2,5 g

Cholesterin0,5 mg

Natrium1200 mg

Calcium35,6 mg

Kalium17,8 mg

Eisen0 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Citronensäure, Grüne Oliven, Meersalz, Säureregulator, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Griechische grüne Oliven ohne Stein?

100 g Griechische grüne Oliven ohne Stein enthalten 169 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Griechische grüne Oliven ohne Stein?

100 g Griechische grüne Oliven ohne Stein enthalten 1,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Griechische grüne Oliven ohne Stein?

100 g Griechische grüne Oliven ohne Stein enthalten 1,9 g Kohlenhydrate. Davon 0,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Griechische grüne Oliven ohne Stein?

100 g Griechische grüne Oliven ohne Stein enthalten 0,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Griechische grüne Oliven ohne Stein?

100 g Griechische grüne Oliven ohne Stein enthalten 1200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Griechische grüne Oliven ohne Stein?

100 g Griechische grüne Oliven ohne Stein enthalten 1,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Griechische grüne Oliven ohne Stein?

Die Hauptzutaten von Griechische grüne Oliven ohne Stein sind: Citronensäure, Grüne Oliven, Meersalz, Säureregulator, Wasser.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

5 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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