Nutty Granola — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 462pro 100 g
- Eiweiß
- 12 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 61 gpro 100 g
- Fett
- 18 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (45 g): 208 Kalorien. Pro 100 g: 462 Kalorien, 12 g Eiweiß, 18 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 45 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1934 kJ / 462 kcal | 870 kJ / 208 kcal (10%) |
| Fett | 18 g | 8,1 g (12%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,6 g | 1,2 g (6%) |
| Kohlenhydrate | 61 g | 27,4 g (11%) |
| davon Zucker | 16 g | 7,2 g (8%) |
| Ballaststoffe | 8,2 g | 3,7 g |
| Eiweiß | 12 g | 5,4 g (11%) |
| Salz | 0,22 g | 0,10 g (2%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Ahornsirup, Cashewkerne, Dattel, Hafer, Haselnuss, Kürbis, Kürbiskern, Mandel, Orangensaft, Rapsöl, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne
Allergene
Enthält: Nuts
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Nutty Granola?
100 g Nutty Granola enthalten 462 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Nutty Granola?
100 g Nutty Granola enthalten 12,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Nutty Granola?
100 g Nutty Granola enthalten 61,0 g Kohlenhydrate. Davon 16,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Nutty Granola?
100 g Nutty Granola enthalten 16,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Nutty Granola?
100 g Nutty Granola enthalten 88,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Nutty Granola?
100 g Nutty Granola enthalten 8,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Nutty Granola?
Die Hauptzutaten von Nutty Granola sind: Ahornsirup, Cashewkerne, Dattel, Hafer, Haselnuss.
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