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Complete Protein Mix — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

2,5kg EAN 5060343745490 Proteinpulver Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
364pro 100 g
Eiweiß
78 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3 gpro 100 g
Fett
4,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 109 Kalorien. Pro 100 g: 364 Kalorien, 78 g Eiweiß, 4,4 g Fett.

Auf einen Blick: Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1523 kJ / 364 kcal 457 kJ / 109 kcal (5%)
Fett 4,4 g 1,3 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,1 g 0,6 g (3%)
Kohlenhydrate 3 g 0,9 g (0%)
davon Zucker 2,8 g 0,8 g (1%)
Ballaststoffe 0,4 g 0,1 g
Eiweiß 78 g 23,4 g (47%)
Salz 0,67 g 0,20 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

364 Kalorien in 100 g
Eiweiß78 g
Kohlenhydrate3 g
Zucker2,8 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0,4 g
Fett4,4 g
Gesättigte Fettsäuren2,1 g
Natrium268 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aroma, Glutamine Peptides, Kakaopulver, Lecithin, Milcheiweißkonzentrat, Molkenprotein, Powdered egg white, Sojalecithine, Sucralose, Süßungsmittel, Verdickungsmittel, Weizen, Xanthan

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Complete Protein Mix?

100 g Complete Protein Mix enthalten 364 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Complete Protein Mix?

100 g Complete Protein Mix enthalten 78,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Complete Protein Mix?

100 g Complete Protein Mix enthalten 3,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Complete Protein Mix?

100 g Complete Protein Mix enthalten 2,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Complete Protein Mix?

100 g Complete Protein Mix enthalten 268,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Complete Protein Mix?

100 g Complete Protein Mix enthalten 0,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Complete Protein Mix?

Die Hauptzutaten von Complete Protein Mix sind: Aroma, Glutamine Peptides, Kakaopulver, Lecithin, Milcheiweißkonzentrat.

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