Kellogg's

Choco Krispies - Kellogg’s — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

420g EAN 5059319030616 Schokoflocken Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 380pro 100 g
Eiweiß: 10 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 77 gpro 100 g
Fett: 2,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 114 Kalorien. Pro 100 g: 380 Kalorien, 10 g Eiweiß, 2,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1590 kJ / 380 kcal	477 kJ / 114 kcal (6%)
Fett	2,2 g	0,7 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	1 g	0,3 g (2%)
Kohlenhydrate	77 g	23,1 g (9%)
davon Zucker	22 g	6,6 g (7%)
Ballaststoffe	6 g	1,8 g
Eiweiß	10 g	3 g (6%)
Salz	0,67 g	0,20 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

380 Kalorien in 100 g

Eiweiß10 g

Kohlenhydrate77 g

Zucker22 g

Zugesetzter Zucker24,5 g

Ballaststoffe6 g

Fett2,2 g

Gesättigte Fettsäuren1 g

Cholesterin0 mg

Natrium268 mg

Calcium35,3 mg

Kalium315 mg

Eisen3,6 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

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−20,5 g Zucker−16 mg Natrium−30 Kalorien
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−6 g Zucker−0,6 g Ges. Fettsäuren−264 mg Natrium
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−6 g Zucker−0,6 g Ges. Fettsäuren−264 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Fettarmes Kakaopulver, Glukosesirup, Natürliches Aroma, Schokoladenpulver, Speisesalz, Weizenmehl, Zimt, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Choco Krispies - Kellogg’s?

100 g Choco Krispies - Kellogg’s enthalten 380 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Choco Krispies - Kellogg’s?

100 g Choco Krispies - Kellogg’s enthalten 10,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Choco Krispies - Kellogg’s?

100 g Choco Krispies - Kellogg’s enthalten 77,0 g Kohlenhydrate. Davon 22,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Choco Krispies - Kellogg’s?

100 g Choco Krispies - Kellogg’s enthalten 22,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Choco Krispies - Kellogg’s?

100 g Choco Krispies - Kellogg’s enthalten 268,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Choco Krispies - Kellogg’s?

100 g Choco Krispies - Kellogg’s enthalten 6,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Choco Krispies - Kellogg’s?

Die Hauptzutaten von Choco Krispies - Kellogg’s sind: Fettarmes Kakaopulver, Glukosesirup, Natürliches Aroma, Schokoladenpulver, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

8 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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