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ROSE HARISSA PASTE — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

170g EAN 5030343004330 Harissa-Soßen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 459pro 100 g
Eiweiß: 2,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 9,5 gpro 100 g
Fett: 44,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (10 g): 46 Kalorien. Pro 100 g: 459 Kalorien, 2,9 g Eiweiß, 44,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 10 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1920 kJ / 459 kcal	192 kJ / 46 kcal (2%)
Fett	44,2 g	4,4 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren	11 g	1,1 g (6%)
Kohlenhydrate	9,5 g	0,9 g (0%)
davon Zucker	4,1 g	0,4 g (0%)
Ballaststoffe	7,3 g	0,7 g
Eiweiß	2,9 g	0,3 g (1%)
Salz	4 g	0,40 g (7%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

459 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,9 g

Kohlenhydrate9,5 g

Zucker4,1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe7,3 g

Fett44,2 g

Gesättigte Fettsäuren11 g

Cholesterin0 mg

Natrium1600 mg

Calcium133 mg

Kalium1384 mg

Eisen12,2 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C34,4 mg

Vitamin D0,0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Citronensäure, Gemischte Gewürze, Knoblauch, Paprika, Rosenblatt, Roter Chili, Säureregulator, Sonnenblumenöl, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat ROSE HARISSA PASTE?

100 g ROSE HARISSA PASTE enthalten 459 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält ROSE HARISSA PASTE?

100 g ROSE HARISSA PASTE enthalten 2,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält ROSE HARISSA PASTE?

100 g ROSE HARISSA PASTE enthalten 9,5 g Kohlenhydrate. Davon 4,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält ROSE HARISSA PASTE?

100 g ROSE HARISSA PASTE enthalten 4,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält ROSE HARISSA PASTE?

100 g ROSE HARISSA PASTE enthalten 1600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält ROSE HARISSA PASTE?

100 g ROSE HARISSA PASTE enthalten 7,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von ROSE HARISSA PASTE?

Die Hauptzutaten von ROSE HARISSA PASTE sind: Citronensäure, Gemischte Gewürze, Knoblauch, Paprika, Rosenblatt.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

9 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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