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Harissa orient — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 3838471030137 Groceries Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
309pro 100 g
Eiweiß
10 gpro 100 g
Kohlenhydrate
2,1 gpro 100 g
Fett
29 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Harissa orient 309 Kalorien, 10 g Eiweiß und 29 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1293 kJ / 309 kcal
Fett 29 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,6 g
Kohlenhydrate 2,1 g
davon Zucker 0,5 g
Eiweiß 10 g
Salz 1,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

309 Kalorien in 100 g
Eiweiß10 g
Kohlenhydrate2,1 g
Zucker0,5 g
Fett29 g
Gesättigte Fettsäuren3,6 g
Natrium520 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Harissa orient?

100 g Harissa orient enthalten 309 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Harissa orient?

100 g Harissa orient enthalten 10,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Harissa orient?

100 g Harissa orient enthalten 2,1 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Harissa orient?

100 g Harissa orient enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Harissa orient?

100 g Harissa orient enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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