Alpen

Swiss Style Muesli — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

560g EAN 5010029201246 Bircher-style mueslis with fruits Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
369pro 100 g
Eiweiß
11,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
64,4 gpro 100 g
Fett
5,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (45 g): 166 Kalorien. Pro 100 g: 369 Kalorien, 11,1 g Eiweiß, 5,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält MilkEnthält Nuts

Nährwerte

Portionsgröße: 45 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1543 kJ / 369 kcal 695 kJ / 166 kcal (8%)
Fett 5,6 g 2,5 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g 0,4 g (2%)
Kohlenhydrate 64,4 g 29,0 g (11%)
davon Zucker 18 g 8,1 g (9%)
Ballaststoffe 8 g 3,6 g
Eiweiß 11,1 g 5,0 g (10%)
Salz 0,26 g 0,12 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

369 Kalorien in 100 g
Eiweiß11,1 g
Kohlenhydrate64,4 g
Zucker18 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe8 g
Fett5,6 g
Gesättigte Fettsäuren0,9 g
Cholesterin0,1 mg
Natrium104 mg
Calcium42,4 mg
Kalium287 mg
Eisen1,8 mg
Vitamin A0,0 mcg
Vitamin C0,1 mg
Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Haselnuss, Mandel, Milch, Rosine, Speisesalz, Süß Molken Pulver, Vollkorn-Haferflocken, Vollkornweizen

Allergene

Enthält: Gluten, Milk, Nuts

Kann enthalten: Milk, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Swiss Style Muesli?

100 g Swiss Style Muesli enthalten 369 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Swiss Style Muesli?

100 g Swiss Style Muesli enthalten 11,111 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Swiss Style Muesli?

100 g Swiss Style Muesli enthalten 64,444 g Kohlenhydrate. Davon 18,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Swiss Style Muesli?

100 g Swiss Style Muesli enthalten 18,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Swiss Style Muesli?

100 g Swiss Style Muesli enthalten 104,444 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Swiss Style Muesli?

100 g Swiss Style Muesli enthalten 8,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Swiss Style Muesli?

Die Hauptzutaten von Swiss Style Muesli sind: Haselnuss, Mandel, Milch, Rosine, Speisesalz.

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