Ritz

Ritz Crackers Original — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 5000396021202 Biscuits Sucres Biscuits Aperitifs Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 488pro 100 g
Eiweiß: 7,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 61 gpro 100 g
Fett: 23 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 146 Kalorien. Pro 100 g: 488 Kalorien, 7,8 g Eiweiß, 23 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2042 kJ / 488 kcal	613 kJ / 146 kcal (7%)
Fett	23 g	6,9 g (10%)
davon gesättigte Fettsäuren	2 g	0,6 g (3%)
Kohlenhydrate	61 g	18,3 g (7%)
davon Zucker	8,5 g	2,5 g (3%)
Ballaststoffe	3,3 g	1,0 g
Eiweiß	7,8 g	2,3 g (5%)
Salz	1,30 g	0,39 g (7%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

488 Kalorien in 100 g

Eiweiß7,8 g

Kohlenhydrate61 g

Zucker8,5 g

Zugesetzter Zucker0,3 g

Ballaststoffe3,3 g

Fett23 g

Gesättigte Fettsäuren2 g

Cholesterin0 mg

Natrium520 mg

Calcium1 mg

Kalium7 mg

Eisen0,1 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Ammoniumcarbonate, Backtriebmittel, Calciumphosphate, Gerstenmalzmehl, Glukose-Fruktose-Sirup, Kaliumcarbonate, Natriumcarbonate, Palmöl, Speisesalz, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten

Kann enthalten: Eggs, Milk, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ritz Crackers Original?

100 g Ritz Crackers Original enthalten 488 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ritz Crackers Original?

100 g Ritz Crackers Original enthalten 7,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ritz Crackers Original?

100 g Ritz Crackers Original enthalten 61,0 g Kohlenhydrate. Davon 8,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ritz Crackers Original?

100 g Ritz Crackers Original enthalten 8,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Ritz Crackers Original?

100 g Ritz Crackers Original enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Ritz Crackers Original?

100 g Ritz Crackers Original enthalten 3,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Ritz Crackers Original?

Die Hauptzutaten von Ritz Crackers Original sind: Ammoniumcarbonate, Backtriebmittel, Calciumphosphate, Gerstenmalzmehl, Glukose-Fruktose-Sirup.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

11 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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