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Wochenendstuten Rosine — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

340g EAN 4900000001679 geschnittenes Brot Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 327pro 100 g
Eiweiß: 1,0 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 61 gpro 100 g
Fett: 5,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (56,7 g): 185 Kalorien. Pro 100 g: 327 Kalorien, 1,0 g Eiweiß, 5,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 56,7 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1368 kJ / 327 kcal	775 kJ / 185 kcal (9%)
Fett	5,3 g	3,0 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,6 g	0,3 g (2%)
Kohlenhydrate	61 g	34,6 g (13%)
davon Zucker	23 g	13,0 g (14%)
Ballaststoffe	6,6 g	3,7 g
Eiweiß	1,0 g	0,6 g (1%)
Salz	1,32 g	0,75 g (12%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

327 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,0 g

Kohlenhydrate61 g

Zucker23 g

Zugesetzter Zucker5,2 g

Ballaststoffe6,6 g

Fett5,3 g

Gesättigte Fettsäuren0,6 g

Cholesterin0 mg

Natrium528 mg

Calcium30,3 mg

Kalium419 mg

Eisen1,6 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Lidl American Style Sandwich: Vollkorn Eiweiß 10,7 g · 244 kcal pro 100 g

−20,8 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−168 mg Natrium
REWE Beste Wahl Dinkel Sandwich Eiweiß 10,2 g · 246 kcal pro 100 g

−18,3 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−128 mg Natrium
Edeka Sandwich Vollkorn Toast Eiweiß 8,6 g · 240 kcal pro 100 g

−19,8 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−128 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Emulgator, Natriumstearoyl-2-lactylat, Pflanzenöle, Raps Hefe, Rosine, Speisesalz, Wasser, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Gluten, Milk, Mustard, Nuts, Peanuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Wochenendstuten Rosine?

100 g Wochenendstuten Rosine enthalten 327 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Wochenendstuten Rosine?

100 g Wochenendstuten Rosine enthalten 0,99 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Wochenendstuten Rosine?

100 g Wochenendstuten Rosine enthalten 61,0 g Kohlenhydrate. Davon 23,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Wochenendstuten Rosine?

100 g Wochenendstuten Rosine enthalten 23,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Wochenendstuten Rosine?

100 g Wochenendstuten Rosine enthalten 527,991 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Wochenendstuten Rosine?

100 g Wochenendstuten Rosine enthalten 6,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Wochenendstuten Rosine?

Die Hauptzutaten von Wochenendstuten Rosine sind: Emulgator, Natriumstearoyl-2-lactylat, Pflanzenöle, Raps Hefe, Rosine.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

9 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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