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Dinkel Sandwich — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

375 g EAN 4388860429664 geschnittenes Brot Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 246pro 100 g
Eiweiß: 10,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 42 gpro 100 g
Fett: 3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 246 Kalorien. Pro 100 g: 246 Kalorien, 10,2 g Eiweiß, 3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1029 kJ / 246 kcal	1029 kJ / 246 kcal (12%)
Fett	3 g	3 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,3 g	0,3 g (2%)
Kohlenhydrate	42 g	42 g (16%)
davon Zucker	4,7 g	4,7 g (5%)
Ballaststoffe	7,5 g	7,5 g
Eiweiß	10,2 g	10,2 g (20%)
Salz	1 g	1 g (17%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

246 Kalorien in 100 g

Eiweiß10,2 g

Kohlenhydrate42 g

Zucker4,7 g

Zugesetzter Zucker1,4 g

Ballaststoffe7,5 g

Fett3 g

Gesättigte Fettsäuren0,3 g

Cholesterin0,0 mg

Natrium400 mg

Calcium29,7 mg

Kalium336 mg

Eisen2,2 mg

Vitamin A0,6 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Dinkelvollkornmehl, Hefe, Invertzuckersirup, Natriumacetate, Rapsöl, Säureregulator, Speisesalz, Wasser, Weizenmehl

Allergene

Kann enthalten: Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dinkel Sandwich?

100 g Dinkel Sandwich enthalten 246 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Dinkel Sandwich?

100 g Dinkel Sandwich enthalten 10,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Dinkel Sandwich?

100 g Dinkel Sandwich enthalten 42,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Dinkel Sandwich?

100 g Dinkel Sandwich enthalten 4,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Dinkel Sandwich?

100 g Dinkel Sandwich enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Dinkel Sandwich?

100 g Dinkel Sandwich enthalten 7,48 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Dinkel Sandwich?

Die Hauptzutaten von Dinkel Sandwich sind: Dinkelvollkornmehl, Hefe, Invertzuckersirup, Natriumacetate, Rapsöl.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

9 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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